Болит живот

Мочевой синдром: сигнал тревоги нашего организма

Мочеполовая система — довольно хрупкая структура, которая ежедневно подвергается воздействию огромного количества стрессовых факторов. Ежегодно от заболеваний мочевого пузыря, уретры, почек и мочеточников страдает не менее ста сорока тысяч человек по всему земному шару. Большинство из них сталкивается с проявлениями мочевого синдрома — грозного признака, который может указывать сразу на несколько недугов. Чтобы не пропустить развитие патологии, следует особенно тщательно наблюдать за своим здоровьем и обращаться к врачу при первых же неполадках.

Что представляет собой мочевой синдром

Мочевой синдром — патологические изменения физических (плотность, цвет, запах, внешний вид) и биохимических (клеточный состав, появление примесей) характеристик урины. Он служит ведущим признаком многих заболеваний выделительной системы как воспалительного, так и иного характера. Ежегодно с ним сталкивается большая часть трудоспособного населения. Мочевой синдром может стать причиной развития серьёзных осложнений в организме взрослого человека и ребёнка.

Около 50% больных с хроническими почечными недугами хотя бы раз за всю жизнь сталкивались с подобными проявлениями.

Существующие разновидности заболевания:

  • изолированный мочевой синдром — служит единственным симптомом поражения урогенитального тракта;
  • комбинированная патология — сочетание мочевого синдрома и общей интоксикации организма в виде слабости, головных болей, тошноты и рвоты.

Почему возникает патология

В настоящее время исследователи рассматривают три возможные группы причин, провоцирующих развитие подобной патологии:

  1. Воспалительные заболевания мочеполовой системы. К ним относят цистит, уретрит, пиелонефрит, гломерулонефрит, нефрит. Они возникают под действием патогенных бактериальных организмов, проникающих в человеческое тело. Характеризуются выраженными явлениями токсикоза и резкой болезненностью поясницы, а также изменениями урины по типу мочевого синдрома.
  2. Опухолевые образования. Возникают из-за атипичного роста клеток органов выделительной системы. Чаще всего встречаются злокачественные новообразования почек и мочевого пузыря. Недуг может никак себя не проявлять, что затрудняет диагностику и лечение на ранних стадиях. Мочевой синдром присоединяется гораздо позже.
    Опухоль почки
    Опухоль почки может иметь различные размеры, но на ранних стадиях обычно никак себя не проявляет
  3. Образование камней в различных отделах урогенитального тракта. Одна из самых частых причин появления подобного симптома. Конкременты возникают из-за неправильного питания (преобладание жирной, жареной и высокобелковой пищи), а также употребления водопроводной воды с вредными примесями. Чаще всего мочекаменная болезнь начинается довольно остро с приступа почечной колики.

Таблица: факторы, оказывающие влияние на развитие мочевого синдрома

Врождённые Приобретённые
Нарушение формирования желёз внутренней секреции (гипофиза, щитовидной, надпочечников) Частые переохлаждения или перегревания
Высокая чувствительность к действию аллергенов из внешней среды Перенесённые травмы поясницы, почек, урогенитального тракта
Инфекционные патологии, передающиеся от матери к плоду через плаценту (ВИЧ, гепатит, туберкулёз) Недавно проведённые оперативные вмешательства
Болезни соединительной ткани, сопровождающиеся недостаточным образованием коллагена в организме Злокачественные или доброкачественные образования органов малого таза
Пороки развития мочеполовой системы (удвоение или полное отсутствие одной почки, маленький мочевой пузырь) Длительное воздействие ионизирующего, ультрафиолетового или рентгеновского излучения
Наследственная предрасположенность к формированию болезней выделительной системы Проживание в регионах с экологически неблагоприятной обстановкой (промышленные города и посёлки)

Симптомы недуга

Практически для всех заболеваний, характеризующихся развитием мочевого синдрома, типично плавное начало. Пациент длительное время испытывает неприятные и дискомфортные ощущения в виде небольшой температуры (до 37 градусов), тошноты и рвоты вне связи с приёмами пищи, вялости, сонливости и усталости. Чуть позже к этому присоединяются нарушения сна по типу бессонницы, головокружения и приступы мигрени, во время которых обостряется чувствительность к свету и запаху, а также повышение артериального давления. У пациентов снижается работоспособность, концентрация внимания страдает в большей степени.

Мигрень
При развитии мочевого синдрома мигрени беспокоят пациентов в утреннее время

Также характерно появление отёков лица, шеи и верхней части туловища, которые проходят через несколько часов после пробуждения.

Специфическими симптомами служат:

  • резкая или ноющая боль в области поясницы, лобка и паха, которая усиливается при физических нагрузках и стрессе;
  • болезненный акт мочеиспускания.

Урина при этом может выделяться капельно либо отсутствовать полностью. Также она имеет красный цвет, сгустки и патологические примеси, дающие осадок на дне банки для анализов.

Способы постановки диагноза

Чтобы определить, с каким именно заболеванием связано возникновение у пациента мочевого синдрома, доктору необходимо провести ряд исследований. Первым, с чего начинается постановка любого диагноза, является опрос. Больному необходимо как можно подробнее описать свои жалобы (в том числе температуру, расстройства мочеиспускания, боли), время их возникновения, проводимое в домашних условиях лечение. Если ранее имелись какие-либо хронические заболевания (пиелонефрит, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, опухоли, гломерулонефрит), обязательно нужно об этом упомянуть.

По мнению автора этой статьи, самым информативным методом исследования является осмотр. Пациента просят раздеться, после чего внимательно изучают его состояние, измеряя температуру и артериальное давление. Все больные с почечными недугами имеют довольно характерный внешний вид: серая или бледно-жёлтая кожа с шелушениями и царапинами, отёчное лицо, шея, грудь и даже плечи, неприятный запах изо рта и белесоватый налёт на языке. При прощупывании может быть резко болезненна область мочевого пузыря или поясницы.

Область пальпации мочевого пузыря
Прощупывание органов позволит врачу заподозрить тот или иной недуг

Таблица: дифференциальный диагноз заболеваний с мочевым синдромом

Сравнительная характеристика Опухолевые заболевания Воспалительные недуги Мочекаменная болезнь
Повышение температуры тела До 37,5 градусов От 38 до 40 градусов Практически не встречается (в редких случаях до 38)
Увеличение лимфатических узлов Поражаются все узлы Увеличение паховых лимфоузлов Не увеличиваются
Локализация болевого синдрома В области почек без иррадиации В зоне поясницы, отдаёт в паховую и лобковую области В проекции мочевого пузыря и мочеточников, иррадиация в ногу
Преобладающие изменения мочи Появление изменённых, атипичных клеток Увеличение лейкоцитов, нейтрофилов, макрофагов и моноцитов Изменение характеристик урины:
  • помутнение;
  • образование осадка;
  • примеси или сгустки крови.

Лабораторные изменения урины

Мочевой синдром имеет довольно характерную картину, которую можно получить при исследовании биологической жидкости. Пациента просят в утреннее время провести гигиену половых органов, после чего помочиться в тару для исследования.

Помните, что не стоит обрабатывать уретру с помощью дезинфицирующих растворов (это убивает микроорганизмы, которые необходимо было исследовать), а также использовать в качестве контейнеров баночки из-под пищевых продуктов. В своей практической деятельности автор этот статьи не раз сталкивался с подобными проблемами: было невозможно провести анализ из-за загрязнения образца инородными примесями, что приводило к крайне недостоверным и даже ошибочным результатам. Это, в свою очередь, откладывало время начала специфической терапии и способствовало развитию серьёзных осложнений.

Анализ мочи
Стерильные баночки для сдачи образцов можно купить в аптеке

Изменения урины:

  • наличие большого количества бактериальных микроорганизмов (стафилококков, стрептококков, микоплазмы, уреоплазмы, кишечной и синегнойной палочек, протея);
  • увеличение числа лейкоцитов в моче;
  • появление крови (единичные клетки или же массивные сгустки);
  • избыточное количество белка (более 0,33 грамма в одном литре);
  • преобладание цилиндрических и эпителиальных клеток;
  • помутнение мочи и формирование на дне ёмкости осадка.

Инструментальные методики диагностики

Чтобы сузить возможный круг поиска, а также быстро дифференцировать заболевания между собой, врачи прибегают к использованию современных технологий. Они не только являются абсолютно безопасными, но и помогают в кратчайшие сроки определить форму заболевания и назначить специфическое лечение.

Обычно достаточно назначить пациенту следующие исследования:

  1. Урографию. Этот способ основан на введении в человеческое тело (внутривенном или пероральном) контрастного лекарственного препарата, который можно увидеть при создании рентгеновских снимков. Благодаря этой методике врачи получают информацию о состоянии чашечно-лоханочной системы, а также определяют локализацию поражения.
    Урографический снимок
    На снимке видно затруднение прохождения контраста по мочеточнику с правой стороны
  2. Ультразвуковую диагностику. Позволяет с помощью отражения волны создать в аппарате двухмерное изображение мочеполовой системы человека. Таким образом можно изучить структуру тканей и определить развитие воспалительных изменений в органах.
    УЗИ почек
    УЗИ почек позволяет изучить их структуру
  3. Магнитно-резонансную томографию. Служит для диагностики злокачественных и доброкачественных заболеваний. Производится съёмка человеческого тела с различных ракурсов и под разными углами, за счёт чего потом создаётся трёхмерный макет на компьютере. Так можно выявить характер опухоли и её точное расположение.
    МРТ-аппарат
    МРТ применяется в сложных диагностических случаях

Способы лечения заболеваний с мочевым синдромом

Так как мочевой синдром характерен для довольно большого круга заболеваний, необходимо предусмотреть для каждого из них индивидуальный курс лечения. Обычно врачи применяют фармацевтические препараты общего и местного действия, физиотерапию с включением различных процедур, а также назначают специальную диету. Народные средства используются в качестве вспомогательного, но не обязательного метода.

Основные принципы лечения:

  • восстановление нормального оттока мочи от почек;
  • нормализация клеточного и белкового состава урины;
  • стабилизация водно-электролитного баланса и кислотно-щелочного равновесия в организме;
  • укрепление и активация иммунной системы человека;
  • ликвидация причины, вызывавшей развитие синдрома;
  • вывод из тела лишней жидкости, токсинов;
  • уменьшение выраженности боли и воспалительных явлений;
  • приведение к норме артериального давления;
  • профилактика почечной недостаточности, уремии и отёка мозга.

Медикаментозная терапия заболеваний

Всё лечение с помощью фармацевтических препаратов разделяется на:

  • этиотропное — направлено на причину;
  • патогенетическое — вмешивается в течение патологического процесса;
  • симптоматическое — облегчает клинические проявления.

Последние два направления используются при всех формах заболеваний, поражающих урогенитальный тракт.

Не начинайте приём лекарственных средств без назначения врача: это может только ухудшить состояние, но не обеспечит выздоровление. На приём к автору этой статьи часто приходят люди, которые пострадали от передозировок в результате самостоятельного употребления некоторых препаратов.

Этиотропная терапия различных недугов проводится при помощи:

  1. Антибиотиков. Препятствуют дальнейшему развитию бактериальных микроорганизмов, нарушая их жизненный цикл. В результате этого происходит гибель возбудителей. Наиболее известные медикаменты:
    • Тетрациклин;
    • Рондомицин;
    • Вибрамицин;
    • Азактам;
    • Цефоперазон;
    • Цефтазидим;
    • Меропинем;
    • Ванкомицин;
    • Азитромицин;
    • Амоксиклав;
    • Ампиокс;
    • Оксациллин;
    • Карбенициллин;
    • Аугментин.
  2. Препаратов цитостатического действия. Убивают опухолевые клетки, развивающиеся в организме человека, а также препятствуют дальнейшему росту злокачественного новообразования. В настоящее время применяют:
    • Циклофосфан;
    • Бисульфан;
    • Тиотепа;
    • Метотрексат;
    • Меркаптопурин;
    • Фторурацил;
    • Цисплатин;
    • Прокарбазин;
    • Карбоплатин;
    • Блеомицин;
    • Даунорубицин;
    • Колхамин;
    • Винбластин;
    • Винкристин.
  3. Лекарств, предотвращающих образование камней в мочеполовой системе. К ним относятся:
    • Аспаркам;
    • Блемарен;
    • витамины группы B;
    • витамин E;
    • Цистон;
    • Канефрон;
    • Гортекс;
    • Камнелом.

Фотогалерея: этиотропные лекарства

Патогенетическое лечение проводится при помощи:

  1. Диуретиков. Выводят из организма лишнюю жидкость, предотвращая развитие отёчности тканей. В этой группе используются:
    • Мочевина;
    • Маннитол;
    • Дихлотиазид;
    • Индапамид;
    • Фуросемид;
    • Циклопентиазид;
    • Клопамид;
    • Амилорид;
    • Циклометиазид;
    • Лазикс;
    • Гидрохлортиазид;
    • Салимид;
    • Птерофен;
    • Урегит.
  2. Антигипертензивных препаратов. Нормализуют артериальное давление и предотвращают развитие гипертонического криза у пациентов пожилого возраста:
    • Каптоприл;
    • Эналаприл;
    • Энал;
    • Периндоприл;
    • Квиналоприл;
    • Фозиноприл;
    • Лозартан;
    • Валзартан;
    • Диован;
    • Козаар;
    • Капотен;
    • Тензиомин;
    • Эднит;
    • Ренитек;
    • Апрессин.
  3. Противовоспалительных средств. Уменьшают выраженность отёчности тканей, снимают неприятные ощущения и зуд. Широко известны следующие средства:
    • Вольтарен;
    • Гидрокортизон;
    • Дексаметазон;
    • Преднизолон;
    • Метилпреднизолон;
    • Аскофен;
    • Кетотифен;
    • Диклофенак;
    • Кеторолак;
    • Индометацин;
    • Ибупрофен;
    • Тамоксифен;
    • Напроксен;
    • Нурофен;
    • Пироксикам.
  4. Иммуностимуляторов. Активируют скрытые резервы организма, заставляя его бороться с недугом самостоятельно:
    • Тималин;
    • Тимоген;
    • Циклоферон;
    • Виферон;
    • Тактивин;
    • Леакадин;
    • Молграмостин;
    • Тимомодулин;
    • Пентоксил;
    • Нуклеинат натрия.

Фотогалерея: патогенетические препараты

Симптоматическая терапия включает:

  1. Спазмолитики. Расслабляют гладкую мускулатуру мочевыводящих путей, облегчая выделение урины. К наиболее известным средствам относятся:
    • Но-шпа;
    • Баралгин;
    • Спазмолгон;
    • Спазган;
    • Пенталгин;
    • Папаверин;
    • Дротаверин;
    • Мебеверин;
    • Атропин;
    • Платифиллин;
    • Гиосцина бутилбромид.
  2. Жаропонижающие препараты. Применяются при лихорадке:
    • Аспирин;
    • Цитрамон;
    • Парацетомол;
    • Бутадион;
    • МИГ;
    • Ибуклин;
    • Терафлю;
    • Колдрекс.
  3. Обезболивающие медикаменты. Препятствуют проникновению импульсов от источника поражения в нервную систему — так пациент некоторое время не чувствует боли. Самые распространённые препараты:
    • Морфин;
    • Кодеин;
    • Наркотин;
    • Омнопон;
    • Бупренорфин;
    • Фентанил;
    • Пентазоцин;
    • Пиритрамид;
    • Буторфанол.

Фотогалерея: симптоматические лекарства

Народная медицина в качестве вспомогательного средства

Природные рецепты всегда пользовались популярностью у людей. Они обладают высокой эффективностью, практически не оказывают побочных явлений, что делает возможным их применение у детей и беременных женщин. Также народные средства довольно легко приготовить в домашних условиях: для этого не нужно иметь никакого опыта.

Но не стоит отказываться от традиционных методов лечения недуга. К сожалению, в практике автора этой статьи встретился пациент, который полностью прекратил приём фармацевтических препаратов. Через несколько месяцев после мнимого улучшения его состояние существенно ухудшилось, в результате чего заболевание перешло в хроническую форму. Врачам пришлось прибегнуть к оперативному вмешательству: пациенту удалили одну из почек, назначили пожизненные процедуры гемодиализа. Также до конца жизни ему была положена группа инвалидности.

Народные рецепты помогают избавиться от симптомов и клинических проявлений недугов, но не искореняют их причину.

В качестве вспомогательной терапии можно использовать следующие рецепты народной медицины:

  1. 200 грамм плодов шиповника положите в кастрюлю с литром горячей воды. Варите в течение тридцати минут, постоянно помешивая. После остывания пейте полученный отвар до приёма пищи по одному стакану. Шиповник оказывает мягкое противовоспалительное действие, а также удаляет микробы из организма. Рекомендуется употреблять в течение двух недель.
  2. Три пакетика аптечной ромашки заварите 500 мл кипятка. Оставьте настаиваться на сутки. Утром перед завтраком выпейте настой. Ромашка выводит из организма лишнюю жидкость, препятствуя развитию отёчности. Такое лечение необходимо осуществлять не реже одного раза в неделю.
  3. Две чайные ложки календулы бросьте в кружку с кипятком. После остывания процедите и выпейте маленькими глоточками. Календула снимает спазмы урогенитального тракта и обладает обезболивающим эффектом. Лечиться нужно в течение двух месяцев.

Фотогалерея: природные средства

Видео: терапия недугов урогенитального тракта в домашних условиях

Физиотерапия

Физиотерапия широко распространена в качестве вспомогательного метода лечения самых разных заболеваний, сопровождающихся мочевым синдромом. Преимуществом этого способа является то, что он фактически не имеет противопоказаний к применению.

Таблица: роль физиотерапии в лечении болезней

Название методики Сущность проводимой процедуры Эффекты от лечения
Парафинотерапия Нагретый и расплавленный до жидкого состояния парафин наносится на участки тела с наиболее выраженным болевым синдромом Тепловое воздействие снимает выраженность спазмов и боли
Индуктотермия Использование магнитных полей различной интенсивности и радиуса действия Расслабление гладкой мускулатуры внутренних органов
Лекарственный электрофорез Введение в организм фармацевтического препарата с помощью тока Лучшая доставка в ткани лекарственного вещества с наименьшими его потерями
Дарсонвализация Применение постоянных и переменных токов в области поражения Уменьшение воспалительных явлений, стимуляция активности иммунной системы

Диета и правильное питание при мочевом синдроме

Чтобы поддерживать организм в тонусе и восполнять ежедневные затраты энергии, человеку необходимы белки, жиры и углеводы. Они являются нашим постоянным топливом, которое обеспечивает все потребности человеческого тела. Витамины и минеральные комплексы ускоряют обменные процессы и регенерацию. Во время болезни организм тратит в несколько раз больше сил на поддержание оптимального кислотно-щелочного равновесия — именно поэтому так важно питаться правильно.

Принципы здорового рациона:

  • отказ от употребления спиртных напитков, пакетированных соков, газировок и фастфуда;
  • переход на чистые органические продукты фермерского происхождения;
  • все блюда должны вариться, тушиться или запекаться, жарить же стоит на минимальном количестве растительного масла;
  • добавление в рацион овощей, фруктов и ягод восполнит потребность организма в витаминах;
  • молоко и молочные продукты (йогурт, творог, сметана, кефир, ряженка) содержат большие количества белка и кальция, их нужно есть каждый день;
  • одно отварное куриное яйцо в день поможет решить проблему дефицита жиров;
  • пища должна приниматься не менее пяти раз в сутки с интервалами в три-четыре часа;
  • за два часа до сна не рекомендуется есть;
  • в течение дня нужно выпить не менее двух литров чистой воды;
  • основу питания составляют крупы, супы и нежирное мясо с рыбой.

Фотогалерея: здоровая еда

Прогнозы и осложнения мочевого синдрома

Практически все воспалительные заболевания, вызывающие этот симптом, довольно успешно лечатся правильно подобранной схемой терапии. Прогнозы выздоровления зависят от возраста пациента и состояния его других систем: недуг проходит полностью или же становится хроническим и требует дальнейшего наблюдения и лечения. Мочекаменная болезнь склонна к рецидивированию и может дать осложнения даже через десять-двенадцать лет. При поражении сосудов, питающих органы урогенитального тракта, можно добиться хороших результатов в лечении с помощью фармацевтических препаратов.

Самыми неблагоприятными в прогностическом плане являются опухоли почек (как злокачественные, так и доброкачественные новообразования). В своей практической деятельности автор этой статьи довольно часто сталкивался с тем, что в результате неудачного консервативного лечения было предложено удаление пострадавшего органа. В итоге у пациента сохранялась только одна функционирующая почка, но существенно увеличивалась продолжительность жизни. Рецидивы составляли менее десяти процентов от всех случаев операций. К несчастьроходить гемодиализ регулярно.

Осложнения мочевого синдрома при различных заболеваниях:

  • формирование интоксикации организма продуктами собственного распада (накопленные шлаки, токсины и соли);
  • уремическая кома;
  • склонность к развитию аутоиммунных заболеваний почек;
  • нефриты и нефрозы;
  • блокирование нормального оттока мочи патологическим образованием (камнем, опухолью);
  • развитие печёночно-почечной недостаточности;
  • гнойно-воспалительные заболевания органов малого таза (цистит, уретрит, простатит, сальпингит, эндометрит).

Профилактические мероприятия

Заболевания мочеполовой системы встречаются у людей любого пола и возраста. Большая их часть вызывается патогенной микрофлорой, которая в норме обитает в человеческом организме и активируется только под действием неблагоприятных факторов внешней среды. Чтобы защитить себя от этого, необходимо серьёзно пересмотреть свой образ жизни и отношение к здоровью в целом.

Чем старше человек, тем больше у него вероятности развития мочевого синдрома в связи с поражением крупных и мелких сосудов почек. Именно поэтому так важно с ранних лет укреплять и закаливать свой организм.

Что строго запрещено делать пациентам с мочевым синдромом:

  1. Злоупотреблять алкогольными напитками. Известно, что этанолсодержащие жидкости в малых количествах расширяют сосуды всего организма: это помогает расслабиться, снять напряжение и стресс, а также понизить артериальное давление. При употреблении больших объёмов алкоголь разрушает клетки почек, которые служат биологическими фильтрами для всего тела. В результате в крови накапливаются вредные вещества. Почки начинают активнее работать, чтобы вывести их из организма, что провоцирует развитие серьёзного обезвоживания.
  2. Курить. Никотин, подобно любому другому стимулятору, проникает в кровеносное русло и вызывает стойкий сосудистый спазм. Вместе с этим повышается давление, прохождение крови по артериям и венам существенно затрудняется. Почки находятся в состоянии кислородного голодания и стресса, что негативно сказывается на их функциях. Курение также увеличивает риск развития атеросклеротических бляшек, инсультов и инфарктов.
  3. Нарушать прописанную диету и режим питания. Зачастую пациенты делают исключения во время праздников: употребляют огромное количество жирной, жареной и солёной пищи, запивая это газированными напитками или соками. Не привыкший к такому питанию организм оказывается перегруженным. В результате этого формируются серьёзные отёки, которые могут распространяться на внутренние органы и вызывать остановку дыхания и сердечной деятельности.
  4. Принимать лекарственные препараты без врачебного назначения. Не забывайте, что заменять один медикамент другим не всегда целесообразно: доктор подбирает индивидуальную дозировку и действующее вещество исходя из пола, возраста, веса больного и наличия у него хронических заболеваний. Ослабленная мочевыводящая система гораздо хуже утилизирует остатки лекарства, что зачастую приводит к его накоплению. Избыточное количество препарата, циркулирующего в крови, способно спровоцировать передозировку.

Профилактические мероприятия по предотвращению развития различных форм заболеваний:

  1. Соблюдайте правила личной гигиены. Утренний и вечерний душ помогают удалить с поверхности тела и половых органов патогенные микроорганизмы. Целесообразно использовать специальные средства для интимной гигиены, которые легко приобрести в ближайшей аптеке или супермаркете. Постельное бельё рекомендуется менять один раз в неделю и тщательно гладить перед применением. Нижнее бельё нужно освежать каждый день, оно должно быть из натуральных несинтетических материалов.
  2. Регулярно занимайтесь физкультурой. Малоподвижный образ жизни, который ведёт большинство обитателей мегаполиса, способствует развитию многих опасных недугов: ожирения, сахарного диабета, гипертонии, геморроя, варикозного расширения вен. Длительное сидение в одной позе провоцирует застой в сосудах малого таза. В результате этого к почкам не поступают питательные вещества. Если у вас нет возможности заниматься в спортивном зале или посещать плавание, борьбу или гимнастику, стоит оборудовать для себя небольшой уголок в домашних условиях. Это поможет постоянно поддерживать своё тело в тонусе, а также заниматься в комфортных условиях. Рабочий процесс необходимо разбавлять пятиминутной гимнастикой.
    Люди занимаются оздоровительной гимнастикой
    Занятия в зале с опытным тренером подойдут людям любого возраста
  3. Соблюдайте режим труда и отдыха. Здоровый сон должен составлять не менее восьми часов в сутки: только так организм успевает восстановить все затраченные в течение дня силы. Не стоит лишний раз переутомляться и перерабатывать. Большое количество стрессов негативно сказывается на состоянии не только мочеполовой системы, но и всего организма в целом, делая его более уязвимым к действию вредных факторов окружающей среды.
  4. Одевайтесь соответственно погодным условиям. Не ленитесь просмотреть прогноз заранее: это поможет выбрать оптимальный костюм. Не стоит носить слишком короткие куртки, которые не закрывают полностью поясницу, а также капроновые колготки в сильные морозы. Если вы склонным к частым простудам, следует расположить своё рабочее место как можно дальше от кондиционеров и вентиляторов.
  5. Лечите хронические гнойно-воспалительные заболевания и регулярно проходите диспансеризацию. Источником инфекции может послужить даже забытая царапина или же недолеченный кариес. Сдавая все необходимые анализы, вы сможете заблаговременно обнаружить недуг и начать его терапию. Осмотры стоит посещать не реже одного раза в полгода.
    Проникновение микробов из кариозной полости в кровь
    Из кариозной полости микробы могут проникнуть в кровь и стать источником заболеваний других органов

Мочевой синдром — первый грозный звоночек о том, что с организмом что-то не в порядке. Игнорировать его не стоит ни в коем случае: так можно пропустить серьёзное заболевание. Помните, что гораздо проще предотвратить развитие какого-то недуга, чем бороться с его осложнениями. Именно поэтому необходимо соблюдать все правила профилактики, обращать внимание на своё самочувствие.